Adriana Vidal

Octubre 2011

Hola  todos!

Llevaba muchísimos años haciendo deporte en el gimnasio y la verdad llegó un momento en el que necesitaba algo más en mi vida. Algo que realmente me diera muchas satisfacciones y eso fue sin lugar a dudas Bikram Hot Yoga.

Un día en una reunión de amigos salió a relucir Bikram Yoga y al llegar a casa comencé a investigar más sobre el tema y me llamó mucho la atención. Fue justo en ese momento cuando en Pozuelo, Mónica y Sebastián comenzaron a llevar a cabo su ilusión; abrir el nuevo centro de "Bikram Hot Yoga Pozuelo".

Aquí comencé mi nueva aventura y es una de las mejores cosas que me han pasado en mi vida. Es una disciplina dura pero muy gratificante y beneficiosa para la salud, tanto mental como corporal. Cuando termino una clase la felicidad invade todo mi cuerpo y la sensación de bienestar es máxima...

Mil gracias a Mónica, Sebastián y todos los compañeros que formamos la familia de Bikram Hot Yoga Pozuelo e invito a todas aquellas personas que quieran experimentar buenas energías y nuevas sensaciones en este estudio.

Gracias, namasté.

Harold

Agosto 2011

En general hago todo tipo de deportes individuales, siendo Futbol la excepción (colectivo).

Mi trabajo diario tiene una gran cantidad de estrés, por eso cuando una amiga me contó maravillas de Bikram, me dije ...  ¿por qué no?.

Mi primera experiencia fue en Ibiza y fue una experiencia ¡totalmente nueva para mi!

Nunca pensé que el Yoga podría ser tan demandante y a la vez tan gratificante...

Yo pertenezco a la categoria de los "troncos" y nunca se me dió mucho lo de estirar, de cierta forma le debía a mi cuerpo un camino hacia el estiramiento......

Además el yoga engancha y faltar a clase se ha convertido en un pequeño trauma y como no quiero traumas en mi vida... hago lo posible para no faltar...

Por último y en particular me gusta el ambiente de este centro que tiene mucha energia y buena onda. Creo que Mónica y Sebastián están poniendo un montón de ganas y de buenas ideas y estoy seguro que este centro va ir viento en popa.

¡Enhorabuena!