HATHA YOGA

HATHA YOGA

"Una de las principales obligaciones del médico es de educar a las masas a no tomar medicamentos."
William Osler

La educación física es la fundación de la educación. Una mente sana solo puede existir en un cuerpo sano. Dice Bikram: "Tener no significa nada si no sabes usarlo." Fe, disciplina, determinación, concentración y paciencia son imprescindibles para la autorealización y un sentido de propósito.

Bikram Yoga es una secuencia invariable de 26 de las 84 posturas clásicas que, al desarollar el rango de movimiento mediante tracción, compresión, flexión y torsión regulariza el sistema endocrino el cual modula la presión sanguínea, la asimilación de oxígeno, agua y nutrientes y la eliminación de ácido carbónico, úrico y colesterol. Proporciona control del sistema nervioso, tono visceral y muscular, flexibilidad articular y cognitiva, desarolla agilidad, mantiene agudeza y un estado anímico resistente... por lo tanto resolviendo de manera física lo que la industria médica suele presumir resolver de manera química.

“El yoga prolonga la juventud, refuerza el sistema inmunológico ante la enfermedad y proporciona vitalidad a cualquier edad”. Bishnu Ghosh

Cada clase es un reto, desafiando hasta el más intrepido pero “nunca eres demasiado viejo, ni estás demasiado enfermo, ni es demasiado tarde para comenzar de nuevo." Bikram

CERTIFICACION

La más antigua de las disciplinas corporales y hoy en día la modalidad de ejercicio más imitada, el Bikram Yoga cuenta con milliones de aficionados en miles de centros por todo el mundo.

Sacarle el mayor provecho y saber prevenir lesiones requiere formación y años de práctica. Sólo Bikram Choudhury certifica profesores de Bikram Yoga. Informaos antes de confiar en cualquiera sobre su programa de formación: www.bikramyoga.com/teacher-training-overview/

Bikram Yoga Pozuelo está reconocido por Bikram's Yoga College of India y cuenta con 16 años de experiencia. El director trabaja con Bikram, del año 2000 al 2008 directamente en Los Angeles y desde entonces organiza sus seminarios por el mundo.

SALA

Diáfana, espejada y con ventanas, la sala se mantiene bajo condiciones que permiten un estiramiento profundo y seguro.



ENTRADA - SALA - VESTUARIOS - BAÑOS

CENTRO

Vía de las Dos Castillas 9B P3

28224 POZUELO - Madrid

España

CONTACTO

info@bikramhotyoga.com

Tel: 608 820 908

AFILIACION

PROFESORES CERTIFICADOS Y CENTRO AUTORIZADO POR: 

Certificación de la escuela